Pular para o conteúdo principal

Trilhas e Programas

:::note Acesso Colaborador — rotas /programs e /trails. :::

As Trilhas e Programas são o conteúdo educativo da Serenus: vídeos, textos e materiais organizados para você aprender e construir hábitos de bem-estar no seu ritmo. Concluir esse conteúdo gera XP e move seu progresso em Meus Pontos.

Como o conteúdo é organizado

O conteúdo segue uma hierarquia simples:

NívelO que é
TrilhaUm tema maior (ex.: uma jornada de cuidado), que reúne vários programas
ProgramaUm curso dentro da trilha, dividido em módulos
MóduloUm conjunto de aulas sobre um assunto, podendo terminar com um quiz
AulaA menor unidade — um vídeo, um texto e/ou materiais para baixar

Como percorrer

  1. Abra Programas no menu para ver os programas disponíveis para você.
  2. Entre em um programa e percorra os módulos em ordem.
  3. Em cada aula, assista ao vídeo e/ou leia o conteúdo. Algumas aulas trazem anexos (PDF, áudio) para baixar.
  4. Conclua a aula para registrar seu progresso.

O quiz do módulo

Alguns módulos terminam com um quiz de múltipla escolha para fixar o aprendizado.

  • Cada pergunta tem uma alternativa correta.
  • Para ser aprovado, você precisa atingir a nota mínima definida para aquele quiz (uma porcentagem de acertos).
  • Se não atingir, você pode tentar de novo.

O que você ganha ao concluir

Cada etapa concluída soma pontos ao seu progresso:

ConquistaXP
Concluir uma aula+10
Ser aprovado em um quiz+50
Completar um programa inteiro+200
Completar uma trilha inteira+500

Esse XP é creditado automaticamente e contribui para seu nível e suas conquistas (badges) em Meus Pontos.